Inomhusträning för damer börjar snart!

Golfsäsongen lider mot sitt slut och i år kan vi äntligen fortsätta träna inomhus. Johan Thorell och jag har skissat på ett lite annat upplägg. Träningen blir i Johans golfhall på onsdagar mellan 9-11. Vi kör ett träningspass med styrka, rörlighet och kondition. Efter träningspasset finns det möjlighet att träna puttning, chippning och slå bollar i nät.  Johan har även en träningscykel, magtränare och balansträningsövningar. Vi börjar träningen den 13 oktober och håller på till den 15 december. Kostnad 500 kr för 10 tillfällen, om du inte har möjlighet att komma någon gång får du gärna sälja din plats till någon annan. Det finns plats för ca 10 st. Först till kvarn gäller.  Ta gärna med någon smörgås, så kan vi fika tillsammans och umgås också. 
Du som inte kan träna på förmiddagen kan höra av sig, så försöker vi ordna ett alternativ. 
Varmt välkomna hälsar Lena och Johan 

Dela:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Fler inlägg

Relaterat

Ordförandebrev juli 2022

Hej alla glada golfare, ja ni andra också givetvis. Nu har värmen slagit klorna i oss och vår golfbana.  Tidigare regn och nu värme har